Einfacher geht s nicht. Kalbsleber nur kurz in der Pfanne braten. Dazu in Butter und Honig sautierte Apfelscheiben und frittierte Zwiebelringe.
Leber wird zu den Innereien gezählt und enthält große Mengen an Vitamin A, B1, B2, B12, C und D. Also einen wahren Vitamin-cocktail. Da muss man nicht die Vitamine als teure Pillen aus Apotheke oder Supermarkt kaufen. Man hat ein leckeres Essen und es ist gleichzeitig gut für die Gesundheit.
Ich benötige:
- ein paar Scheiben Kalbsleber (pro Person ca. 120g), Mehl, Butterschmalz, Salz, weißer Pfeffer,
- Zwiebeln, Mehl, Sonnenblumen-Öl,
- Äpfel, Butter, Honig
1.) Die Zwiebeln werden in dünne Scheiben geschnitten und mit Mehl bestäubt. Dann in Sonnenblumen-Öl ausgebacken.
2.) Äpfel schneide ich in Scheiben und lasse sie in einer Pfanne mit Butter & Honig bei sanfter Hitze garen.
3.) Die Leber wird in Mehl gewälzt und in Butterschmalz kurz gebraten. Erst nach dem Braten wird gesalzen und gepfeffert.
Eines unserer Lieblingsgerichte – das mit der Butter und dem Honig bei den Äpfeln werde ich demnächst ausprobieren. Habe noch etliche Kalbsleber auf Vorrat da.
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